Den här kursen går ut på  att leva mer och tänka mindre. Att uppleva genom våra sinnen i nuet mer än att fastna i tankar om hur saker borde vara vilket är lätt med krav från olika håll.

Hästvärlden kan ibland innebära ett hårt klimat om hur saker och ska vara eller borde vara. Det påverkar oss och det kan ibland skapa en klyfta mellan dig och din häst. Att fokuset ligger mer på träningen än att lyssna in alla delar som tex hur hästen uttrycker sig just nu.

Att få vara i nuet och dela olika övningar skapar en gemenskap och tillit som ni sedan kan ta in i träningen. Låt dessa övningar bli en del av er vardag. 

Kursupplägg:

Kursen sträcker sig över 4 veckor. Du får ett utskick i veckan med olika övningar som ni kan träna på under veckan. Varje utskick innehåller ett tema med teori och övningar.